Медитация для выравнивания вашего электромагнитного поля после землетрясения
Сядьте в медитативную позу с прямой спиной.
МУДРА: Слегка сложите в чашу свою левую руку и держите ее поверх левого уха. Держите левую руку напротив себя таким образом, чтобы плечо было параллельно полу. Поместите правый кулак у уха, рука сложена в Мудру Раковины.
ГЛАЗА: Глаза сфокусированы на кончике носа.
МАНТРА: Ударяйте по боковой стороне головы левой рукой в ритме с мантрой «Са-Та-На-Ма», продеваемой традиционным образом.
ВРЕМЯ: 11—31 минута.
КОММЕНТАРИЙ:
Данна медитация перенастраивает магнетические отношения двух полушарий головного мозга.
