Любовь и сострадание.
Воздух.
Любовь и пробужденность От «Я» к «Мы».
МЕСТО ПОЛОЖЕНИЯ : Центр груди, на грудиной кости на уровне сосков.
ОРГАН/ЖЕЛЕЗА: Сердце, лёгкие, тимус.
ЦВЕТ: зеленый.
КАЧЕСТВА: Сострадание, доброта, прощение, служение, любовь. Признание и прижимание этих качеств в других. Духовная трансформация. Пробуждение духовной осознанности.
ТЕНЕВОЙ АСПЕКТ: Печаль, привязанность, закрытость от окружения. Ранимость. Зависимость от любви и привязанности других. Страх быть отверженным. Синдром помощника. Бессердечность. Проблемы с сердцем и лёгкими, проблемы с артериальным давлением.
УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ: Искоренение Эго, Йога Мудра, Замок Медведя, Поза Ребенка(укрепляет сердечную мышцу). Все упражнения для рук, а так же упражнения с поворотами верхней части туловища. Все пранаямы.